紫外線が強い季節に欠かせないもの。
それは
日焼け止め
本当なら春先からもう
紫外線が強いのに、
ズボラな私は
「暑くなったなぁ・・((+_+))」
くらいまできてやっと、
日焼け止めを使い始めます。
それではダメだと思いながらも
「顔はメイクしてるし、
長袖だし、大丈夫か・・」
なんて、要はめんどくさいから
何かと理由をつけて塗らなかったりしますが・・＾＾；
これ以上シミを増やさないためにも
ちゃんと塗らなきゃ（；^ω^）
その日焼け止めですが
せっかく塗っても、塗るタイミングによっては
効果がないんです( ﾟдﾟ )
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出かける３０分前に塗る
出かける直前みあわてて塗っていませんか？？
はい、私は何十年もそれやってました・・(^_^;)
何十年もの間、無駄な事をしてたとは・・＿|￣|○
日焼け止めがお肌に浸透するまで、
約３０分かかるんです。
だから、いくら出かける直前に塗ったとしても
効果を発揮できないうちにお日様に当たってしまうのです。
知らなかったぁ。
だったらＣＭでそう言ってくれればいいのに。
ＣＭの女優さんだって、
太陽の下で塗ったり、スプレーしたりしていないかい（？＿？）
塗り方も大事
私も含め、ほとんどの人が
正しい塗り方をしてないのでは・・・(；一_一)
手にドバッと多めにとって塗ったとしても
最初に触れた部分はべっとりとつきすぎて
延ばした先はどうしても薄くなるので
均等に塗る事を意識しながら塗っていきます。
白くなるのがイヤで薄く延ばし過ぎても
効果がないようです。
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２～３時間おきに塗る
日焼け止めは一回塗って終わりではなく
一日に２・３時間おきに塗り直さないと
効果がありません。
これもサボりがちです(>_<)
やっぱり忘れるし
なんたってめんどくさい・・・
これだから日焼けするんだ私・・(^_^;)
塗り忘れがちな個所
手の甲・耳の後ろ・足の指・腕の内側
ももの内側・ふくらはぎのうら
耳の後ろなんて塗った事ないわ・・
髪の毛をアップにしている人は
耳の後ろ大事ですね。
日焼けから子供を守りたい
今は赤ちゃんから使える日焼け止めもありますね。
いくら幼少期に頑張って日焼け止めしていても
小学校に入ったら、日焼け止めの効果なんて
いとも簡単に消えちゃいます。
朝学校に行く前に塗ったとしても
汗やプールなどで落ちてしまうし、
なかなか学校で塗り直しも出来ない・・・
学校側が子供の日焼け防止に
協力的な学校ならいいのですが、
なかなかそこまでは現実では難しいとこですね(^_^;)
でも、将来少しでもシミが出来ないように
出来るだけ気をつけてあげたいですね。
もし日焼けをしてしまっても私がやって効果があった
日焼けを早く元に戻す方法もよろしければ見てみてください。
（個人差あり）
日焼けした肌を早めに白く戻す簡単な方法はこれ！お子様にもおすすめです(*^。^*)
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